Predpôrodná príprava - MamČenie

 

Lektorky

Ing. Zuzana Matejčeková - ZumaFit

MUDr. Katarína Sedliaková - pediatrička

Mgr. Mária Krupová - laktačná poradkyňa

Mgr. Zuzana Peregrinová - diplomovaná fyzioterapeutka

 

1. kurz: 11. 9. 2017 - 20. 11. 2017 

2. kurz: 27. 11. 2017 - 19. 2. 2018 

Témy a termíny

Témy a termíny

 

Stretnutia trvajú od 18:00 - 20:30 hod.

1. Tehotenstvo - 27.11.2017
Ing. Zuzana Matejčeková

2. Pôrod - príprava - 4.12.2017
Ing. Zuzana Matejčeková

3. Pôrod - 11.12.2017
Ing. Zuzana Matejčeková

4. Šestonedelie - 18.12.2017
Ing. Zuzana Matejčeková

5. Starostlivosť o novorodenca - 8.1.2018
Mudr. Katarína Sedliaková

6. Dojčenie - 15.1.2018
Mgr. Mária Krupová

7. Dojčenie - 22.1.2018
Mgr. Mária Krupová

8. Fyziologický vývin dieťaťa do 1 roka - 29.1.2018
Mgr. Zuzana Peregrínová

9. Partner pri pôrode a zmeny v jeho živote - 5.2.2018
Ing. Zuzana Matejčeková

10. Úľavové techniky ku pôrodu - 12.2.2018
Ing. Zuzana Matejčeková

11. Všetko ešte raz - 19.2.2018
Ing. Zuzana Matejčeková

1. Tehotenstvo

Ing. Zuzana Matejčeková

27. 11. 2017

jednotlivé trimestre,
fyzické zmeny v tehotenstve,
vyšetrenia v tehotenstve,
ako predchádzať zdravotným rizikám,
stravovanie, pohyb v tehotenstve,
príprava tela na pôrod, na materstvo,
telo ženy počas tehotenstva,
"vybavovačky" pred pôrodom,
príprava na príchod bábätka,
výber pediatra
 

2. Pôrod I. - príprava

Ing. Zuzana Matejčeková

4. 12. 2017

výber pôrodnice a pôrodníka,
balenie do pôrodnice
   pre seba i pre bábätko,
prvé príznaky pôrodu,
odchod do pôrodnice,
pôrodný plán a pôrodopis,
bolesť pri pôrode,
klystír, vyvolanie pôrodu

3. Pôrod II. - pokračovanie

Ing. Zuzana Matejčeková

11. 12. 2017

Priebeh pôrodu,
polohy pri pôrode,
pôrod
   - prirodzený verzus cisársky,
tlmenie bolesti
  - epidurálna a spinálna analgézia,
vyvolanie pôrodu,
nástrih hrádze

4. Šestonedelie

Ing. Zuzana Matejčeková

18. 12. 2017

Čo sa deje s telom matky,
 sťahovaniu maternice,
starostlivosť o jazvu
   po nástrihu / po cisárskom reze,
psychická a fyzická pohoda matky,
návšteva v šestonedelí,
čistenie tela po pôrode,
menštruácia po pôrode,
posilnenie panvového dna

5. Starostlivosť o novorodenca

MUDr. Katarína Sedliaková
- pediatrička

8. 1. 2018

novorodenec v pôrodnici a doma,
prvé vyšetrenia - poradňa
dôležité vyšetrenia,
manipulácia s bábätkom,
kúpanie bábätka,
obliekanie,
pupočník,
koliky, žltačka

6. Dojčenie I. časť

Mgr. Mária Krupová
- laktačná poradkyňa, Mamila o.z.

15. 1. 2018

 Odporúčanie WHO pre dojčenie detí
 Ako sa tvorí materské mlieko
 Najčastejšie mýty o dojčení
 Správna poloha a správne prisatie
 Ako zistiť, že dieťatko pije mlieko
 Ako pomôcť dieťatku efektívne piť na prsníku

7. Dojčenie II. časť

Mgr. Mária Krupová
- laktačná poradkyňa, Mamila o.z.

22. 1. 2018
Vplyv pôrodu na dojčenie
Samoprisatie dieťatka po pôrode
Videá a fotky správneho dojčenia
Ako dojčiť počas prvých dní a neskôr
Dojčenie po sekcii
4 najčastejšie problémy s dojčením po pôrode
Ako riešiť vzniknuté problémy

8. Dieťa do 1. roka

Mgr. Zuzana Peregrinová
- diplomovaná fyzioterapeutka

29. 1. 2018

fyziologický vývin dieťaťa,
polohovanie,
podpora správneho vývinu,
masáž bábätka

9. Partner pri pôrode

Ing. Zuzana Matejčeková

5. 2. 2018

partner pri pôrode,
čo má očakávať,
masáž partnerky,
pomoc pri jej dýchaní,
podpora rodičky,
obdobie šestonedelia,
starostlivosť o bábätko,
sexuálny život partnerov

10. Úľavové techniky ku pôrodu

Ing. Zuzana Matejčeková

12. 2. 2018

praktický nácvik polôh v 1. dobe pôrodnej,
praktický nácvik dýchania,
cviky na uvoľnenie chrbtice,
cviky na posilnenie panvového dna,
masáž,
praktické ukážky

11. Všetko ešte raz

Ing. Zuzana Matejčeková

19. 2. 2018

diskusia
všetko ešte raz

Príspevok

zahŕňa:
- prednáška lektora
- účasť partnera
- drobné občerstvenie
- materiály, pomôcky
- masážne potreby
- 8,00 € / jedno stretnutie
- 72,00 € / kompletný kurz (11stretnutí)

Darčeky

pri účasti na všetkých stretnutiach:

♥ - zdarma 1 krát cvičenie pre tehotné
♥♥ - poukážka na MASÁŽ pre mamičku aj partnera v hodnote 15,00 € (pôvodná cena 21,00 €)
♥♥♥ - darčekový balíček pre mamičku na prvé dni po pôrode

Prihlásenie

- jednotlivé stretnutia alebo
- celý kurz - získanie všetkých darčekov

formou SMS na tel.č.:
0908 155 932 v tvare: PP medzera Meno.
Svoju SMS zašlite najneskôr do 12:00h. v deň prednášky.

Podporte Materské centrum Pastierik a darujte deťom radosť