Balet je sen každého malého dievčatka. Dámy, je ešte stále aj Vaším snom? A páni, Vám sa páči tiež?
Prečo balet?
„Lebo prináša radosť z vnímania svojich pohybových možností a dáva priestor na poznávanie svojej vnútornej sily a vlastného prekonávania sa. Balet je základom každého tanca či športu, preto sa ho môžete naučiť aj v dospelosti Nie je to ale iba pekné oblečeníe a pôsobivé piruety, ale hlavne trpezlivosť a systematická príprava.“
Mgr. Adriana Miškovičová, lektorka
Baletná prípravka pre dospelých s prvkami baletu a gymnastiky
Cvičenie rozvíja:
- koordináciu tela
- vnímanie priestoru
- rovnováhu a súladu obchod strán
- pružnosť a flexibilitu celého tela
- spevňuje a formuje svalstvo
- vytvára podporu CORE – stredu tela
- napomáha citlivejšiemu cíteniu rytmu
Hodiny sú vedené formou striedania dynamickej a strečingovej fázy.
Termín:
Pravidelne každý štvrtok o 17:40 - 18:25 hod., pre mužov aj ženy
Príspevok:
Hodnota príspevku jednej hodiny: 10,00 €
Záväzne sa prihlasujete na školský rok 2023/2024
Platba je rozdelená na 2 úhrady - 1. polrok a 2. polrok samostatne.
Platobné údaje nájdete v potvrdzujúcom emaili.