FolkFit

FolkFit – rozhýbte sa v rytme folklóru!

Spojte pohyb s láskou k tradíciám a vstúpte do sveta FolkFit, kde sa cvičenie prelína s tancom a tanec s folklórom. Pod vedením skúsených tanečníkov z košických folklórnych súborov si užijete lekcie plné energie, radosti a autentickej hudby.

Čo vás čaká?

• Tanečné variácie choreografie: naučíte sa základné kroky a zostavy inšpirované slovenskými ľudovými tancami v tradičnom aj modernom štýle.
• Komplexné cvičenie: rozhýbete celé telo, zlepšíte kondíciu a posilníte svaly v rytme dynamickej hudby.
• Radosť z pohybu: priateľská atmosféra, kde nejde o dokonalý výkon, ale o dobrý pocit a uvoľnenie.
• Kultúrne obohatenie: prehĺbite si vzťah k tradíciám prostredníctvom moderných aranžmánov ľudových piesní.

Prečo sa prihlásiť?

• Zlepšenie kondície: aktívne cvičenie, ktoré je zároveň zábavné a motivujúce.
• Tanečné zručnosti: kroky využiteľné aj na spoločenských podujatiach, plesoch či svadbách.
• Komunita: stretnete ľudí s podobnými záujmami a vytvoríte nové priateľstvá.
• Odborné vedenie: lekcie vedú tanečníci s bohatými skúsenosťami.

Pre koho?

FolkFit je určený pre ženy a dievčatá od 15 rokov, ktoré chcú spojiť lásku k pohybu s obdivom k slovenským tradíciám. Ideálne pre mamičky a všetky dámy, ktoré hľadajú aktívny a zmysluplný oddych.
Počas lekcií je k dispozícii nestrážená herňa pre deti.